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Tout au long de la pandémie de COVID-19, tel un ami fidèle, le Club de trail de Bromont s'est positionné comme votre partenaire dans le maintien de votre santé physique et mentale.

 

C'est avec bonheur et enthousiasme que nous démarrons la saison 2022.

 

Les pratiques adoptées dans les deux dernières années tels des groupes plus petits, stables et homogènes, des coureurs qui se apprennent à se connaître et qui progressent ensemble au fil des semaines, sont là pour rester.

 

La session s'étend du 7  mai au 18 novembre 2022.

LES INSCRIPTIONS SONT PRÉSENTEMENT

FERMÉES

COMPLET

INFORMATIONS 2022

SAISON 2022

7 mai au 18 novembre 2022

 

TARIFS 2022 

 

Nouveau trailrunner*

175$

Trailrunner vétéran* (membre 2020 ou 2021)

25$ de rabais

Trailrunner-duo** (2 personnes de la même adresse)

25$ de rabaisl par coureur

Trailmarcheur* (groupe libre avec guide occasionnel)

30$

Junior* (17 ans et moins)

30$ Doit avoir un adulte de 18 ans et + inscrit au club. (Exception possible avec approbation écrite de la direction)

Inclus dans votre inscription:

  • Rabais membre du CTB aux courses de La chute du diable et à l'UTHC

  • 20% de rabais en ligne sur la nutrition sportive de Xact Nutrition

  • Entraînements en groupe avec entraîneurs qualifiés deux fois par semaine (mai à novembre)

  • Participation aux tirages de laissez-passer pour certaines courses

*  T-shirt inclus

** Abonnement duo: 2 Personnes en couple et/ou résidant à la même adresse peuvent bénéficier d'un rabais de 25$ chacun lors de leur inscription.

 

CLUB DE TRAIL DE BROMONT

Les sorties de courses en forêt du Club de trail de Bromont sont guidées et encadrées par des entraîneurs qualifiés et se font sur les sentiers de la montagne, les sentiers villageois ou les chemins de terres environnants, selon l'état des sentiers. Les rencontres offrent des exercices éducatifs visant à améliorer la technique de course, la vitesse et l’endurance.   Le Club de trail de Bromont favorise la pratique du sport d’endurance en nature dans une ambiance conviviale.

 

 

 

PLUSIEURS GROUPES

UNE ÉQUIPE*

Le groupe A se compose des coureurs avancés, généralement plus rapides, peu importe s’ils font de la longue distance, (21 km et +) ou pas. 

 

Le groupe B+ est le groupe des coureurs intermédiaires rapides, qui peuvent soutenir un rythme d’intervalles soutenu. Typiquement, on parle de coureurs qui vont faire un 5k entre 25-35 minutes sur sentiers vallonnés. Ce groupe est aussi adapté aux coureurs débutants, mais qui peuvent tout de même courir 45 minutes de façon continue sur route et dans les côtes.

Le groupe B est le groupe des coureurs intermédiaires, qui peuvent soutenir un rythme d’intervalles soutenu. Typiquement, on parle de coureurs qui vont faire un 5k entre 35-45 minutes sur sentiers vallonnés. Ce groupe est aussi adapté aux coureurs débutants, mais qui peuvent tout de même courir 60 minutes de façon continue sur route et dans les côtes.

 

Le groupe Coureur des bois est le groupe débutant.  Idéal pour les coureurs qui commencent en trail, qui reviennent d'une blessure, qui vont un peu plus doucement que le groupe B et qui souhaitent augmenter leur endurance graduellement. Être en mesure de courir 45 minutes en continue est un pré-requis minimal qui vous permettra de vous amuser tout de suite en trail.

Le groupe TRAILMARCHEUR (30$) Ce groupe à été ajouté au CTB à l'automne 2019.  Ce groupe s'adresse au coureurs blessés qui ne peuvent pas revenir tout de suite à la course, aux amis et conjoints des coureurs ainsi qu'à toute personne étant en mesure de marcher 60 à 90 minutes sur des sentiers. Il n'y a pas toujours de guide pour ce groupe, c'est un groupe convivial et libre qui permet de rester actif en même temps que les coureurs du CTB. Inscription requise.

Les enfants de 17 ans et moins (30$)  peuvent courir avec le Club de trail de Bromont.  Ils doivent être capable de courir 6 km et un parent doit être membre coureur en règle et présent au club en même temps que l'enfant (certaines exceptions possibles avec approbation écrite de la direction.) .  Inscription requise.

 

* Vous évoluerez dans le même groupe avec les mêmes encadreurs et partenaires de course pour une grande partie de la saison.

À quoi servira l’argent des inscriptions?

2022                                                                          % approx.

Gestion site web, administration                                        31

Ville de Bromont                                                                 17

Commandites et activités                                                   15

Assurances                                                                        15

Organisation Événements                                                 10

Formations des entraîneurs*                                             12

Race director et très fière de l'être.jpg  Le flambeau a été passé à Karine Darche avec beaucoup de
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Un incontournable est né._Oct
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Oural en haut, sentiers Sintra sur le mont Oak
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Photo credit Patricia Daigle
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